妇能长时刻看电视吗?
妇在孕期的生活中，对于各种生活习性的选择都特别谨慎，长时刻看电视的难题也常常被提及，孕妇能长时刻看电视吗？下面我们就来探讨一下。
strong>长时刻看电视对孕妇的影响主要体现在下面内容多少方面：
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strong>视力难题：长时刻看电视容易导致孕妇视力疲劳，甚至引发眼部疾病。
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strong>运动量减少：长时刻坐在沙发上看电视，孕妇的运动量会相应减少，不利于孕期身体健壮。
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strong>辐射难题：虽然目前没有明确证据表明电视辐射会对孕妇及胎儿造成严重影响，但为了安全起见，孕妇应尽量减少长时刻看电视的时刻。
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strong>心情波动：长时刻看电视可能会让孕妇陷入负面心情，影响孕期心情。
妇看电视应该注意哪些事项呢？
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strong>控制时刻：孕妇看电视的时刻不宜过长，建议每次观看不超过1小时，每天不超过2小时。?
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尽量选择轻松、愉快、有益身心健壮的节目，避免观看过于紧张、++的节目。
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strong>保持距离：看电视时，尽量保持一定的距离，避免长时刻盯着屏幕。
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strong>适当运动：看电视时，可以适当做一些孕妇操，以缓解身体疲劳。
妇长时刻看电视并不是一件好事，但也不是完全不可以，只要注意以上几点，孕妇就可以在享受电视带来的高兴的同时，保证自己和胎儿的健壮。?
愿每一位孕妇都能度过一个愉快、健壮的孕期！
